Beweglichkeitsorientierten Faszientraining

Beschreibung:

Start: 31.01.2024 Ende 03.04.2024 Uhrzeit: immer Mittwochs 18:30-19:30 Beim „Beweglichkeitsorientierten Faszientraining“ handelt es sich um einen von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen nach § 20 SGB V zertifizierten Kurs, der mit bis zu 100% von gesetzlichen Krankenkassen gefördert wird. Hierzu wird nach Teilnahme aller 10 Kurseinheiten eine Teilnahmebestätigung ausgehändigt, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann. Dieser Kurs zielt darauf ab den Teilnehmerinnen und Teilnehmern auf effektive Weise in die Welt der Faszien und deren Bedeutung für die Gesundheit des Bewegungsapparates einzuführen. Ziel ist es, präventive Maßnahmen zur Steigerung der Beweglichkeit, Reduktion von Muskelverspannungen und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens zu vermitteln. Zielgruppe sind Versicherte ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates mit erhöhten Risiko für Stoffwechsel-, Herzkreislauf oder Erkrankungen des Bewegungsapparats durch überwiegend sitzende Tätigkeit und Bewegungsmangel.

Fakten

  • Termine:

    10 mal

  • Dauer:

    60 min

  • Preis:

    120 €

Starttermine:

31.1.2024 von 18:30 bis 7:30: Uhr mit

Felix Tränkner