DEIN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT.
Training mit dem Fokus auf deiner Biomechanik
Wir sind ein gesundheitsorientiertes Studio. Egal ob du Anfänger oder Leistungssportler bist, unser Ziel ist es deine Körperhaltung und Biomechanik zu verbessern. Unser Training basiert auf der Methode Functional Patterns™, die das evolutionäre Design des menschlichen Körpers respektiert. Hierbei stehen die fundamentalen Funktionen Stehen, Laufen, Rennen und Werfen im Vordergrund.
- Verbesserung deiner Körperhaltung.
- Durch den Einsatz myofaszialer Releasetechniken.
- Optimierung deines Gangbilds.
- Indem wir dir beibringen die richtigen Muskeln zur richtigen Zeit einzusetzen.
- Lerne dich schmerzfrei zu bewegen.
- Wir zeigen dir, wie du Verspannungen an Muskeln und Faszien erkennst, selbst lösen kannst und ein ausbalanciertes Gleichgewicht aus Zug und Spannung in deiner Muskulatur herstellst.
- Steigere dein Energielevel.
- Durch die Verbesserung deiner Biomechanik profitieren alle deine Körpersysteme und du wirst dich vitaler fühlen.
Resultate.
Das Studio
Das Studio findest du in der Nähe des Kurhauses, parallel zur Louisenstrasse Richtung Kurpark, wo
ausreichend Parkmöglichkeiten vorhanden sind.
Audenstrasse 11
61348 Bad Homburg
Kunden
“Wochenlange Rückenschmerzen im unteren Rücken haben mich zu Felix geführt. Nachdem ich von Felix individuell beraten worden bin, sind wir das Problem angegangen. Dabei waren Verspannungen und andere zusammenhängende Probleme für meine Beschwerden verantwortlich. Felix hat mich optimal beraten, mir wichtige Übungen gezeigt und mich immer unterstützt. Jetzt kann ich wieder schmerzfrei trainieren. Danke dir, Felix! :)”